哦我多么想念那种快乐。 我的生活在 小时内改变了 在短短 小时内，的变化。我不得不面对几乎所有类型的痛苦，我哭过的眼泪足以填满大海。有高尔夫球大小的袋子和我眼底的悲伤变色，让我看起来好像一夜之间老了 岁。我感到既无助又绝望，有那么一小会儿，每天大约有 次，我开始认为我再也不会感到幸福了。 临床抑郁症不仅仅是悲伤 抑郁不仅仅是悲伤，它是一种感觉，好像你的世界已经从彩色变成了黑白。
它相信你的生活除了感到一文不值之 巴林 WhatsApp 号码列表 外别无目的。，变得更难强颜欢笑或假笑。 抑郁症不是“听到坏消息然后哭泣”。抑郁症是无法听到好消息。这是你的整个生命变得渺小的时候。你感觉无法再掌控自己的生活，你开始让它摧毁你。在你的生活中，你不再化妆，也不梳头。换上牛仔裤似乎是一项艰巨的任务，所以你又穿上了睡觉时穿的汗衫。你吃得不好或根本不吃，然后因此而精疲力竭。
拥有执行严厉爱情的人很重要 我很幸运有我的父母，因为他们是舒适和严厉爱的完美结合。我了解到，不好也没关系。该死，我把它纹在了我的肋骨上。他们让我感受到我的悲伤，我被鼓励去拥抱它。我允许自己花时间治愈自己。这通常意味着我请假一天，洗个长澡，写点音乐，然后看我最喜欢的节目。我花时间放松，反省自己，照顾好自己的身心。 但是，有时候我可以仅仅因为我难过就可以利用这一点，我以此为借口偷懒并为自己感到难过。